一日の平均基礎代謝量1200kcal ちなみに餅は一個約120kcal つまり一日に必要なカロリーを摂取するためには餅を十個は食べる必要が…あっ無理コレ。 カロリーメイトは一本100kcal ブラックサンダーも一本約100kcal メロンパンの皮は一個200kcalちょい お菓子は…